Pasta de atum proteica
As sandes de pasta de atum são um clássico de Verão. Ainda que ocasionalmente não tenha qualquer impacto comer uma sandes com a “verdad...
Com o calor é fundamental garantirmos uma boa hidratação. Para quem precisa de uma motivação extra para beber água (ou para que...
Gelo aromatizado
Crepes de espinafres
Aqui vai uma das minhas receitas preferidas! Posso dizer que por onde passam, estes crepes têm sempre sucesso garantido.  Ingredie...
Quem passa o dia todo na praia por vezes tem alguma dificuldade em arranjar soluções de almoço, acabando por recorrer às clássicas sand...
5 almoços de praia
Bombons de chocolate, amendoim e baunilha
Quem já segue esta página há algum tempo consegue facilmente perceber que sou fã de chocolate. Já vi imensas receitas de bombons recheado...
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