Para além de deliciosa e fresca, esta mousse faz-se em poucos minutos e leva muito poucos ingredientes (3!!!).
Ingredientes:
- 2 bananas
- 1 abacate
- 2-3 c. sopa de cacau em pó
Modo de preparação:
Misturar todos os ingredientes numa liquidificadora ou robot de cozinha.
Esta textura incrível é conseguida devido à gordura do abacate, com impacto muito positivo na nossa saúde cardiovascular. O ideal será utilizar bananas mais maduras (mais doces), por forma a usarmos o cacau o mais puro possível.
Para adoçar podemos sempre acrescentar 1-2 tâmaras, previamente demolhadas em água.