PUDIM DE CHIA DE MELOA
Vamos a mais uma receita com meloa, a aproveitar que ainda é altura dela? 😍 Desta vez um pudim de chia, óptimo para pequeno-almoço ou snack...
Hoje trago-vos uma receita de smoothie bowl bem básica mas deliciosa e super prática para os dias mais quentes! 🤩 Ingredientes . morangos (...
 SMOOTHIE BOWL DE MORANGO E BANANA
 GELADO DE 3 CORES
Aqui vai a receita do gelado de 3 cores com os clássicos sabores: morango, baunilha e chocolate 🤩 O truque está em ir pondo no congelador e...
Hoje trago-vos um novo molho para saladas! A base é o molho de iogurte mas com um toque de mostarda que fica delicioso! Vão precisar de: . i...
MOLHO DE IOGURTE E MOSTARDA
 QUICHE DESPACHADA PARA PESSOAS DESPACHADAS
E aqui vai a receita da quiche de ontem! Primeiro um enquadramento: esta é uma receita ideal para aqueles dias que estão sem saber o que faz...
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