Muffins de laranja
Hoje trago-vos uma receita de muffins de laranja super simples e deliciosos! São muito leves, altos e fofos - 😂 acho sempre graça à palavra...
Num post recente falámos de estratégias para voltar à rotina no pós-férias e o planeamento das refeições foi uma dessas estratégias. Por con...
COMO ORGANIZAR REFEIÇÕES DE FORMA SIMPLES?
5 boas razões para comer sopa
Hoje trago-vos “5 boas razões para comer sopa”. Eu confesso que sou fã de sopa, tanto no Verão como no Inverno. Mais alguém como eu?? 🙋🏽‍♀...
Hoje trago-vos uma receita deliciosa, perfeita para estes dias de chuva em que já apetece um tipo de comida diferente (ou sou só eu?😳). Que...
Noodles com legumes e sticky tofu
barrinhas de cookie dough
Tudo o que tem a palavra “cookie/ bolacha” dá logo vontade não é? Ou sou só eu? 😂 Hoje trago-vos uma receita super fácil e com ingredientes...
Setembro é altura de recomeços! Como têm chegado várias pessoas novas por aqui, decidi que fazia sentido voltar a falar um pouco sobre o meu...
um pouco sobre mim
5 receitas de pudins de chia
Com o regresso à rotina de trabalho, o planeamento de refeições ajuda muito nos dias mais corridos. Os pudins de chia são soluções práticas,...
Depois das férias do Verão está na altura do regresso à rotina. 🤓 Para muitas pessoas este é um período particularmente propício a comport...
Como regressar à rotina no pós-férias?
5 boas razões para comer pêssegos
Hoje trago-vos um tipo de publicação diferente: “5 boas razões para”.. neste caso o primeiro alimento escolhido foram os pêssegos! Temos fãs...
Hoje trago-vos uma receita muito básica de uma salada bem fresca que sabe a Verão! Podem prepara-la de véspera e terem no frigorífico já pro...
Salada de Verão
Bolo de iogurte com recheio e cobertura de baunilha
Quem aqui se lembra do meu bolo de iogurte? 🙋🏽‍♀️🙋🏼 Hoje trago-vos esse mesmo bolo mas com recheio e cobertura de baunilha! Agora é a al...
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