5 SINAIS QUE A ALIMENTAÇÃO PODE NÃO SER VERDADEIRAMENTE “SAUDÁVEL

Neste dia mundial da alimentação, trago-vos 5 sinais que podem demonstrar que a alimentação se calhar não é assim tão “saudável”.

Caso se identifiquem com vários destes sinais pode significar que está na altura de tentar melhorar a relação com a comida. É possível ter-se uma alimentação que seja saudável, prazerosa e descomplicada! 🙌 










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