Hoje trago-vos a receita perfeita para fazerem este fim-de-semana: papa de aveia de forno! É tão fácil de fazer e ficamos logo com vári...
Hoje trago uma receita de um bolo de fruta proteico super simples, que pode funcionar como snack! Ingredientes - 2 maçãs - 3 bananas...
O café é um alimento que faz parte da rotina diária de uma grande percentagem da população mundial. A cafeína tem um papel muito...
Hoje trago-vos mais uma receita de bolo da caneca, desta vez de coco e limão! A grande vantagem deste tipo de bolos está no facto de se...
Nestes dias cinzentos sabe tão bem uma papa reconfortante! 🌧🥣 Esta receita é um pouco diferente do que costumo fazer, mas confesso que...
E está oficialmente aberta a época da romã! Esta água de romã com canela foi a bebida que acompanhou o Workshop de Marmitas do fim de...
Hoje em dia há muitas pessoas que estão progressivamente a reduzir a ingestão de carne por questões de saúde, éticas ou até mesmo de ...
Hoje em dia "nutrição" e "alimentação saudável" são tópicos de interesse para grande parte da população. Há muita in...
E estamos de volta ao trabalho e à rotina! Hoje trago-vos uma receita para adoçar este início de semana: um brownie na caneca. Uma da...
Para os fãs de quiches e tartes, hoje trago uma receita que costumo fazer imenso e que é muito versátil! Basicamente, fazemos a base...
Nesta altura do ano gosto sempre de apostar em pequenos-almoços e lanches mais frescos. Comecei a fazer umas papas de fruta congelada e...
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