Como organizar as refeições em teletrabalho?
Uma realidade dos últimos dois anos para muitas pessoas, o teletrabalho acarreta vários desafios, sendo a organização das refeições um deles...
Vamos a uma receita para começar a semana em grande? Já sabem que sou fã de overnight oats: são super rápidas de fazer e muito práticas para...
OVERNIGHT OATS COM COBERTURA DE CHOCOLATE E RECHEIO DE AMENDOIM
Batata recheada com legumes e queijo
Hoje trago-vos uma receita de um acompanhamento diferente, para que possam variar as vossas refeições. É basicamente uma batata assada reche...
Mesmo a tempo do fim de ano, deixo-vos aqui uma compilação de 5 receitas de entradas deliciosas! pasta de feijão preto húmus clássico sop...
5 receitas de entradas
Muffins de ovos
Há duas semanas tive o último evento do ano, um showcooking para uma empresa com a qual já colaboro há uns anos. Uma das receitas que fiz fo...
O stress que caracterizou estes dois últimos anos tem tido um impacto significativo numa série de áreas, sendo a relação com a comida uma de...
Relação com a comida em tempos de festas
PAPA DE FORNO DE BANANA, LARANJA E BOLACHA
Quem daí desse lado comia aquela papa de banana, laranja e bolacha maria quando eram pequeninos? Eu adorava essa papa e dei por mim a pensar...
Com desejo de pizza? 😏 Hoje trago-vos uma receita super rápida de pizza na frigideira! É óptima para quando nos apetece pizza mas estamos s...
Pizza de frigideira
Como aumentar a ingestão de vegetais?
A baixa ingestão de vegetais continua a ser algo muito comum nas casas da maior parte dos portugueses. Tanto por “não gostar”, por “depois s...
Como prometido, aqui fica a receita do esparregado caseiro do reels que partilhei ontem! Ingredientes . 170g de espinafres . 3-4 c. sopa ...
Esparregado caseiro
5 RECEITAS DE PAPAS DE FORNO
Com o tempo frio a chegar, começa a apetecer ficar mais um bocadinho na cama e ter um pequeno-almoço quentinho à nossa espera. É por isso qu...
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