cookie dough for breakfast
e que tal uma cookie dough para o pequeno-almoço? ingredientes . 1 chávena de flocos de aveia . 1 banana . 1 chávena de leite magro ou subst...
e para fazer uma pausa das receitas doces, que tal uns hambúrgueres que fazem lembrar crepes de legumes chineses? 😍😍 esta receita foi tota...
hambúrgueres de "crepe chinês"
 bombons de leite em pó e framboesa
Hoje trago-vos uma receita de bombons de leite em pó e framboesa, muito fáceis e deliciosos! ingredientes . 6 c. sopa de leite em pó magro...
O húmus clássico é uma daquelas receitas que já faço há muitos anos e que costuma ter muito bom feedback de quem o prova, o que é sempre um ...
húmus caseiro
panqueca de cacau de microondas
e que tal uma panqueca express de chocolate? confesso que estou fã, já há algum tempo que não faço as panquecas na frigideira! como tenho pa...
Estamos na Eating Disorders Awareness Week e por isso decidi trazer-vos uma publicação que foca o quão difícil é detectar perturbações do co...
+10 factos sobre PCA
crepes de beterraba
Já não fazia estes crepes há tantos anos que já me tinha esquecido deles! Os crepes de espinafres continuam a ser os meus preferidos mas est...
hoje trago-vos umas bolinhas de amendoim com leite em pó, que fazem lembrar paçoca 🤤 - comprei leite em pó há pouco tempo para testar em al...
bolinhas de amendoim e leite em pó
pudim de chia de morango
Hoje trago-vos uma receita muito simples mas deliciosa! Serve como pequeno-almoço ou snack e podem triplicar a receita e guardar no frigoríf...
Já é uma receita antiga e bem conhecida, uma das grandes vantagens destas bolachas está no facto de levarem apenas 3 ingredientes e nenhum d...
Bolachas de banana com pepitas de chocolate
Pudim de 2 ingredientes
Nas últimas semanas fartei me de ver esta receita aqui pelo instagram (uma das primeiras páginas onde vi foi @iamfitandsweet), que decidi re...
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